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Uma viagem é muito mais que entretenimento, descanso, lazer, arte… é ver e tentar entender o outro, sair da zona de conforto. É abrir a mente, e descobrir que a nossa verdade não é a única, nem absoluta.
Confira nesse post porque você deve viajar, ainda que você more em um lugar paradisíaco!
Viajar diminui as chances de depressão
Diversos estudos apontam que quem viaja, corre menos riscos de sofrer dessa doença que é o mal do século. Isso porque viajar trás realização pessoal, aumenta a autoestima, melhora a inteligência. Quando você faz uma pausa na rotina, é como fazer um detox no cérebro, o que é muito importante para a saúde mental.
Além disso, vários estudos apontam que viajar aumenta a sensação de bem-estar. E isso porque viajar é sinônimo de novas amizades, novos conhecimentos, além de diminuir o stress e o cansaço físico e mental. Bora pro check-in?
Aumenta a criatividade
Conhecer novas culturas, diferentes pontos de vista, outras formas de ver e viver a vida, contribui na hora de pensar, na tomada de decisões, bem como na resolução dos problemas. Isso porque viajar aumenta suas ferramentas cognitivas e te tornam, de certa forma, uma pessoa mais inteligente.
Além disso, ao ter que se resolver durante uma viagem, principalmente uma viagem ao exterior, passar por esperas em aeroporto, possíveis imprevistos… e ver que você consegue sobreviver a isso, sua capacidade de resolver problemas de forma alternativa aumenta muito!
Aumenta a empatia e torna as pessoas melhores
Ao conhecer de perto a realidade do outro de perto, e ver que ele é um ser humano igual a você, que apenas cresceu em uma cultura diferente, você se torna parte dessa cultura. Isso diminui muito a xenofobia, aumenta a empatia entre pessoas de culturas totalmente diferente e torna as pessoas muito melhores. Não melhores que ninguém, mas muito melhores que si mesmas.
Aumenta a felicidade e a realização pessoal
E precisa dizer o porquê?
Todos nós temos quase que por instinto a necessidade de crescer na vida. Não apenas de forma material. Viajar é a melhor forma de crescer como ser humano. A sensação maior de felicidade é uma consequência disso.
Podemos dizer o mesmo quanto a realização pessoal. Pessoas que viajam são mais satisfeitas consigo mesmas, mais realizadas. Você já parou para pensar porque usamos a expressão “sonho de viagem”? Porque viajar, como já dissemos, é mais que a realização de um sonho, mas também aumenta a realização pessoal.
Contribui para o autoconhecimento
Viajar é perfeito para conhecer novas pessoas, fazer novas amizades, mas é também essencial para o nosso autoconhecimento. Mesmo acompanhado, tire um momento para você e passe um tempo na própria companhia. Afinal, não tem amor mais importante que o amor próprio, não é verdade?
Melhora seu vocabulário
No Brasil, existe um ou mais dialetos para cada estado. Ao fazer uma viagem, você entra em contato com essa diversidade e contribui para aumentar o conhecimento e o vocabulário. Caso viaje para o exterior e não fale inglês, com certeza isso irá despertar sua vontade de aprender a falar.
E você? Quais foras as mudanças que viajar fez na sua vida? Conte-nos nos comentários!
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CAPO Viagens, o jeito simples de viajar
Colaboradora: Flavia Souza
